Родительское выгорание — это истощение, усталость, апатия и недостаток мотивации из-за длительного стресса. Оно проявляется в снижении заботы о ребёнке, увеличении дистанции, мыслях о «плохом» родительстве и других признаках. Основные симптомы: хроническая усталость, беспомощность, эмоциональное опустошение, потеря интереса, раздражительность и перепады настроения.
